pierniczki dla insulinoopornych

Pierniczki dla insulinoopornych Jako, że dzisiaj są Mikołajki, śmiało można ruszać z wypiekaniem pierniczków. Czy jednak będą one odpowiednie dla osób z insulinoopornością?

0 Read More

diagnostyka insulinooporności

Jak rozpoznać czy mam insulinooporność? Kiedy powinniśmy pomyśleć o wykonaniu diagnostyki pod kątem insulinooporności? Jeżeli zauważasz u siebie poniższe objawy, warto aby sprawdzić czy ten [...]

0 Read More

insulinooporność co to jest

Czym jest insulinooporność? Po usłyszeniu diagnozy pewnie zaczęłaś się zastanawiać – co to jest insulinooporność? I co to dla Ciebie oznacza? W dzisiejszym wpisie wytłumaczę Ci w prosty [...]

0 Read More

zamienniki cukru w insulinoopornosci

Zamienniki cukru w insulinooporności Czy każdy zamiennik białego cukru będzie odpowiedni dla osoby z insulinoopornością? Niestety, nie. Wiele z tych produktów nadal będzie podwyższać poziom cukru [...]

0 Read More

omlet z czekoladą

Oto mój ulubiony przepis, gdy mam ochotę na coś słodkiego, a zwłaszcza z dodatkiem czekolady. Ten omlet z czekoladą naprawdę jest w stanie zaspokoić tę zachciankę, a w dodatku jest sycący

0 Read More